Κυριακή, 31 Ιανουαρίου 2010

Βιωματικό Σεμινάριο Ωμοφαγικής διατροφής

Ειμαστε στην ευχαριστη θεση να αναγγειλουμε την επικουρικη συμμετοχη μας στη διοργανωση του παρουσιαζομενου σεμιναριου:

19-20-21 Φεβρουαρίου


Αυτό το σεμινάριο είναι σχεδιασμένο ώστε:

-Nα μπείτε στο πνεύμα της ωμοφαγικής διατροφής
χωρίς χρονοτριβή.

-Να μάθετε τι είναι η Ωμοφαγία.

-Τι υλικά και συσκευές χρησιμοποιούμε.

-Τι τεχνικές χρησιμοποιούμε για να φτιάχνουμε
νόστιμα και θρεπτικά φαγητά χωρίς ζωικά προιόντα.

-Πως ψωνίζουμε και οργανώνουμε την κουζίνα μας.

-Πως παρασκευάζουμε εύκολα, θρεπτικά κι εύγευστα
πιάτα.



Εκτός από τη θεωρία, μαζί παρασκευάζουμε μια
σειρά από συνταγές-πρότυπα ώστε να μπορείτε με
αφετηρία αυτές να φτιάξετε πολλές άλλες, ακόμα.

Για πληροφοριες συμμετοχης:


http://www.omofagia.com/beginers.html

Σάββατο, 23 Ιανουαρίου 2010

ερωτήματα...

τι είναι ζωή...

“Η αναζήτηση της πραγματικής υγείας μας οδη-
γεί ουσιαστικά στο κρίσιμο ερώτημα, .
Ποιος είναι ο προσωπικός μας στόχος, δηλαδή
στην υπηρεσία ποιου σκοπού θέτουμε το σώμα
και το πνεύμα μας, για ποιο λόγο μας δίδεται
το θείο δώρο της ανθρώπινης ζωής; Η έλλειψη
οποιουδήποτε πόνου δεν ισοδυναμεί πάντοτε με
την πνευματική ικανοποίηση. Αξίζουμε περισσό-
τερα. Η ύπαρξή μας σε αυτό τον κόσμο έχει έναν
υψηλότερο στόχο. Αναζητούμε όλοι την εσωτερι-
κή ευτυχία, η οποία δεν στηρίζεται στην παροχή
υλικών αγαθών, αλλά πηγάζει από την αρμονία
του εσωτερικού κόσμου μας”.

Δρ. R. Stone

Σάββατο, 16 Ιανουαρίου 2010

Δέκα λόγοι για να ακολουθήσουμε άπυρο διατροφή

1. Μια διατροφή που αποτελείται από ωμές και «ζωντανές» τροφές προσφέρει στον οργανισμό μας και στα κύτταρά μας βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και πολύτιμα ένζυμα που καταστρέφονται στο μαγείρεμα.

2. Βελτιώνουμε ριζικά το σώμα μας, όχι σε διάστημα χρόνων, ούτε μηνών αλλά μέσα σε μερικές εβδομάδες.

3. Απαλλασσόμαστε από τα δεσμά της δίαιτας. H άπυρος διατροφή μας βοηθά στην απώλεια περιττών κιλών δίχως να μετράμε θερμίδες.

4. Οι «ζωντανές» τροφές είναι πλούσιες σε ενεργά ένζυμα που μας δίνουν ένα πρωτόγνωρο αίσθημα νεότητας!

5. Η άπυρος διατροφή μας βοηθά να ξανακερδίσουμε τη χαμένη μας νεανική ενέργεια. Αισθανόμαστε το σώμα μας ελαφρύ και τον οργανισμό μας σε πλήρη ευεξία.

6. Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν πως χρειάζονται λιγότερο ύπνο ακολουθώντας την άπυρο διατροφή.

7. Χαιρόμαστε την μεταμόρφώσή μας-πολλοί άνθρωποι έχουν την εμπειρία μιας βελτιωμένης κατάστασης του νου και διαύγειας εντός σύντομου χρόνου από την έναρξη της διατροφής αυτής.

8. Aλκαλοποιούμε το σώμα μας για βέλτιστη υγεία. Σχεδόν όλα τα φρούτα και τα λαχανικά είναι αλκαλικά.

9. Διατηρούμαστε υγιείς και σε φόρμα δίχως να ξοδεύουμε ώρες στα γυμναστήρια και να "λιμοκτονούμε".

10. Έίμαστε πολύ περισσότερα από αυτό που τρώμε, αλλά ότι τρώμε μπορεί να μας βοηθήσει να γινουμε πολύ περισσότερα από ότι είμαστε.