Παρασκευή, 9 Μαρτίου 2012

Σεμινάριο άπυρου διατροφής (χορτοφαγική ωμοφαγία) για μαμάδες και όχι μόνο!



  • Σάββατο, 7 Απριλίου 2012
  • από τις 9:30 π.μ. μέχρι τις 3:00 μ.μ.


















H ενημέρωση για την άπυρο διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της δραστηριότητάς μας και σε αυτά τα πλαίσια οργανώνουμε σεμινάρια άπυρου χορτοφαγικής μαγειρικής.

Στο εισαγωγικό αυτό σεμινάριο διδάσκονται οι βασικές αρχές της άπυρου διατροφής και “κουζίνας’ με την επίδειξη των συνταγών.

Απευθύνεται ειδικά σε μαμάδες (γιατι οχι και μπαμπαδες...) που αναζητούν όχι απλώς υγιεινές τροφές για τα μέλη της οικογενειάς τους, αλλά και ένα "εξυπνότερο" τρόπο διατροφής, η οποία βασίζεται στις ανεπεξέργαστες πρώτες ύλες που μας χαρίζει απλόχερα η φύση (η μεγάλη μας μητέρα...). Είναι ανοιχτό σε οποιονδήποτε ενδιαφέρεται να δημιουργεί στην κουζίνα του γευστικά υγιεινά πιάτα με “ζωντανές” τροφές.

Η "γλυκιΑρμονία" θα είναι δίπλα σας,προσφέροντας τη δυνατότητα να γευτείτε και να μάθετε να δημιουργείτε εύκολα και γρήγορα, υγιεινά πιάτα, γλυκίσματα, σνακ και smoothies, (ακόμα και παγωτά!) από ανεπεξέργαστες πρώτες ύλες , χωρίς τεχνητά χρώματα, ζάχαρη και τρανς λιπαρά. Μετά από αυτή την εμπειρία θα ξανα-ανακαλύψετε την απόλαυση που προσφέρουν οι φυσικές γεύσεις και την απίστευτη ενέργεια που δίνουν απλόχερα τα προϊόντα της φύσης όταν τα μεταχειριζόμαστε με ήπιους τρόπους. Που σημαίνει, ότι χρησιμοποιούμε μόνο φρούτα, λαχανικά και καρπούς στην ωμή μορφή τους ή αποξηραμένα. Σε καμιά περίπτωση δεν βράζουμε, ψήνουμε ή αλλοιώνουμε με οποιοδήποτε τρόπο τα συστατικά που χρησιμοποιούμε. Παράλληλα διατηρώντας άθικτα τα ένζυμα , τα ιχνοστοιχεία και τις βιταμίνες που περιέχονται στις φυσικές τροφές, προσφέρουμε στα παιδιά μας ένα δώρο για την φυσιολογική ανάπτυξή τους .

Σας περιμένουμε!

Το σεμινάριο θα εισηγηθεί και θα παρουσιάσει η σεφ ωμοφαγικής μαγειρικής Βερόνικα Τιμοφέεβα-Βλαχάκη.

Οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαρία να δοκιμάσουν επιτόπου το αποτέλεσμα των συνταγών που προτείνονται και θα τις παραλάβουν και σε έντυπη μορφή.

Κόστος συμμετοχής: 30 ευρώ το άτομο

Λόγω περιορισμένου αριθμού θέσεων θα πρέπει οι συμμετέχοντες να δηλώσουν συμμετοχή, προκαταβάλλοντας 10 ευρώ, έως την 1η Απριλίου 2012.

Για περισσότερες λεπτομέρειες και κρατήσεις θέσεων επικοινωνήστε μαζί μας στο τηλ. 6980358038 και email : glikiarmonia@gmail.com


Εδώ μπορείτε να διαβάσετε το πρόγραμμα του σεμιναρίου.

Δεν υπάρχουν σχόλια: